Inspire Fitness Welcome
גלול למטה למתקני המכון

מתקני המכון

מוטיבציה היא מה שעוזר בתחילת האימון ,
הרגל הוא מה שעוזר להתמיד.

בפיטבר מכשירים ממקודים לשיפור סיבולת לב ריאה, גמישות וכוח.האימון בפיטבר מתבצע על מתקנים שונים בהם ניתן למקד את הפעילות לשיפור אלמנט כושר מסויים: מסילות כושר, אופניים נייחים, אליפטיקלים, ספסלי משקולות, מתקני מתח ועוד.

חלוקה למתחמים

*מתחם אימון אירובי
איזור המכיל מכונות המאפשרות אימון אירובי ארוך וקצר טווח, לרוב מכונות ממונעות, המאפשרות לעצב תוכניות אימונים המתאימות אישית לכושרו הגופני של המתאמן. אופניים, סטפר, מסילות ,אליפטיקל ועוד.

*מתחם מתחיות
איזור עם מזרונים המיועד לאימוני גמישות ואימוני בטן, הדורשים בין השאר שכיבה או ישיבה על הרצפה.

*מתחם אימון משקולות
מתחם עם ספות וספסלים ,מכשירים עם משקולות, מתח ומקבילים.

חזור למעלה ↑

facilities

אימון אישי

אם זה לא מאתגר אותך ,
זה לא ישנה אותך.

אני יואב בכור מאמן כושר בכיר בעל תואר ראשון במדעי החינוך הגופני והספורט עם התמחות בפיזיולוגיה של המאמץ.
את פיטבר הקמתי מתוך רצון עז לבצע מהפכה באורח החיים בארץ.

עם וותק של 19 שנה בעבודה בתעשיית אימוני כושר, כולל 12 שנות הדרכה כמאמן ספורטאי אגרוף מקצועיים, אני בהחלט חי ונושם את התשוקה לאימונים אישיים. יואב ומאמני הכושר בפיטבר מוכשרים בבניית תוכנית אימונים שתתפקד בהשגת מטרות הכושר והבריאות של כל מתאמן באימון אישי. אם היעד שלך הוא ירידה במשקל, עלייה בשריר או פשוט לשפר את הכושר באופן כללי,אני ומאמני פיטבר נספק לך את התמיכה והייעוץ להם אתה זקוק כדי להשיג את מטרותך. אימון אישי בשילוב עם תוכנית תזונה מתאימה הם ההרכב המנצח של פיטבר!

חזור למעלה ↑